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사단법인 한국노르딕워킹연맹

발 질환 유형 및 처방

족 부 궤 양

Diabetic Ulcers
당뇨병 환자 중 15~20%가 족부 궤양이 발생하고 당뇨병으로 인한 입원의 약 1/4이 족부 궤양을 인한 것이며 또한 이들 중의 상당수가 절단을 해야 하는 상황으로까지 발전하는 것을 보면 당뇨병 환자에 있어서 발이 얼마만큼 중요한지를 알 수 있다

당뇨병 신발의 조건

1. 자신의 발 모양이나 변형된 발 모양에 잘 맞아야 한다.
2. 앞코가 충분히 넓어 발가락에 압력이 가해지지 않아야 한다.
3. 가죽 재료는 부드럽고 유연해야 한다.
4. 뒤축에 쿠션이 있어서 아킬레스건 부위에 압력을 줄여야 한다.
5. 깔창 재료 및 신발 안쪽 면은 부드럽고 적응성이 좋은 것이라야 하며 가벼워야 한다.
6. 밑창은 걷기 쉽게 하여 쇼크 및 전단력을 감소시켜야 함

발 궤양 예방법

1. 엄격한 혈당관리가 필요하다.
2. 매일 발을 잘 관찰한다.
3. 발이 꽉 끼는 작은 신발은 신지 않는다.
4. 맨발로 다니지 않는다.
5. 화상이나 동상에 주의한다.
6. 무좀은 바로 치료한다.
7. 발톱을 깎을 때 상처가 나지 않게 주의한다.
8. 굳은살이나 티눈은 조기에 치료해야 한다.
9. 피부가 건조해지고 갈라지는 것을 예방하라.
10. 발은 혈액순환이 잘 되는 자세를 취하도록 한다.
11. 운동은 격렬하게 하지 말고 걷는 운동이 가장 좋다.