A.회원가입은 무료입니다.
남녀노소 누구가 쉽게 가입이 가능하며 별도의 승인없이 회원 등록이 가능합니다.
Q. 일반회원과 정회원의 차이?
A. 일반회원은 별도의 승인없이 온라인 가입 신청만으로 가능하며 연맹에서 제공하는 일정한 컨텐츠만 보실 수 있고, 정회원 가입하시면 연맹에서 제공하는 모든 정보와 컨텐츠를 받으실 수 있고 열람하실 수 있습니다.
Q. 회원가입 시 비밀번호 분실하였습니다.
A. 처음 가입시 기입한 비밀번호는 개인정보 보호법의 의해서 암호화되어 연맹사무국에서도 알수가 없습니다.
비밀번호는 꼭 기억해 주시기 바랍니다.
Q. 올바른 보행과 노르딕워킹 일반교육 / 전문지도자과정?
A. 올바른 보행과 노르딕워킹 교육은 일반교육, 단체교육, 전문지도자과정으로 진행됩니다.
자세한 교육과정은 홈페이지 및 연맹 스마트폰앱으로 공지합니다. 별도의 교육문의는 사무국으로 연락주시면 상세한 답변 드리도록 하겠습니다.
Q. 지역별 단체교육도 진행하나요?
A. 지역별 단체교육은 보건소를 비롯하여 관공서, 연수원, 동호회 등 사전에 협의하에 교육을 진행할 수 있습니다.
교육 시 사용되는 노르딕워킹 스틱은 연맹에서 별도로 준비하여 본인의 장비가 없어도 교육을 받으실 수 있습니다. 자세한 교육일정 협의는 연맹사무국으로
연락주시면 상세한 답변 드리도록 하겠습니다.
Q. 공지사항, 연맹소식을 정기적으로 정보을 받을 수 있나요?
A. 연맹일정, 교육일정, 정기모임, 공지사항 등 모든 알림을 스마트폰 앱을 설치하면 실시간 정보를 받을 수 있습니다.
스마트폰 앱 설치는 Google Play에서 한국노르딕워킹연맹을 검색하셔서 스마트폰에 앱을 설치 하시면 됩니다..
A. 등산스틱과 노르딕워킹 스틱은 많은 차이가 있습니다. 손잡이 부분과 스트랩, 러버 등 사용방법과 효과에도 차이가 있으며
유사품 구입에 유의하고 정확한 장비를 사용하므로써 더 나은 운동효과를 얻으실 수 있습니다. 이태리 가벨(GABEL) 공식 수입원
Q. 본인의 맞는 스틱 길이는?
A. 노르딕워킹 스틱의 길이 조절은 본인의 배꼽 높이에서 기본적으로 시작하여 기초동작을 배우면서 본인 인체에 맞는 길이를 찾을 수 있습니다.
스틱의 길이가 너무 짧거나 길면 노르딕워킹의 효과를 얻을 수 없습니다. 이태리 가벨(GABEL) 공식 수입원
Q. 스트랩과 러버, 바스켓을 잃어버렸어요!
A. 스트랩은 노르딕워킹을 하기위한 중요한 부분입니다. 사용 후에는 항상 스틱과 분리 보관하면 분실우려가 많으니 꼭 결합해서 보관하셔야 합니다.
연맹 쇼핑몰에서 셋트로 구입이 가능합니다. 이태리 가벨(GABEL) 공식 수입원
Q. 야외 노르딕워킹, 트레킹 참여 방법은?
A. 연맹회원(일반회원 포함)에 가입을 하신분과 주변분들 모두 자유롭게 참여하실 수 있습니다. 연맹일정에서 참가신청 하시면 됩니다.
Q. 허리, 무릎 등 관절에 많은 도움이 되나요?
A. 관절노화, 사고 등으로 인한 재활운동에 효과가 있으며 올바른 보행자세와 올바른 스틱사용으로 꾸준한 노력이 필요합니다.
Q. 혼자서도 쉽게 배울 수 있나요?
A. 연맹회원에 가입하시면 노르딕워킹 기초동작을 영상으로 제작되어 혼자서도 따라하면서 배울 수 있습니다. 노르딕워킹교실에서 영상과 자료를 보실 수 있습니다.(유튜브 동영상 채널보기)
Q. 노르딕워킹의 효과와 최적의 장소는?
A. 처음 입문하시는 분들은 지면의 굴곡이 적은 운동장, 잔디구장이 최적의 장소이며 올바른 자세를 유지하는데 효과적이다.
기초단계를 넘어 숙련단계에서는 적절한 지형의 변화가 있는 곳을 선택하면 근육을 사용하는 빈도가 높아서 운동효과가 높아집니다.
Q. 연맹 홈페이지 화면이 정상적으로 보이질 않습니다!
A. 한국노르딕워킹연맹 홈페이지는 html5, css 웹 반응형으로 제작되어 크롬(Download)에서 최적화된 상태에서 접속이 가능합니다.
오래된 데스크톱의 익스플로러가 낮은 버전에서는 원활한 작동이 이루어지지 않습니다.
Q. Smart E-Book과 동영상 컨텐츠를 열람하고 싶습니다!
A. 올바른 걷기입문과 노르딕워킹 입문을 위한 최고의 내용으로 제작되었으며 [SMART WALKING E-BOOK]은 웹과 모바일에서 공부하실 수 있습니다.
Smart E-Book은 열람비용 입금 후 회원레벨(레벨2) 변경 후 가능하며 Smart E-Book과 15차시(375분) 동영상 컨텐츠는 정회원 가입 후 열람이 가능합니다. .
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